Spēlējies! Rotaļājies! Pieskaries! Būvē! Radi! Mīli!

Baudi! Baudi visu, ko Tu dari!
Mosties no rīta un zini, ka diena ir skaista!
Ej tā, lai viss aiz Tevis vizuļo!
Smejies tā, lai kāds priecīgs pamostas!
Un iedomājies. Tev citi nāk pretim tādi paši. Katrs ar savu ‘magic’.

Šādu novēlējumu pēc nometnes kopējā grupā bija daudz. Izvēlējos dalībnieces Ingas rakstīto, jo tas ļoti  precīzi raksturo mūsu kopējo noskaņu.

Projekts ir beidzies, bet, kā jau jebkurā pasākumā, svarīga ir arī pēcgarša – ko katrs ir ieguvis sev. Tāpēc uzdevām nometnes dalībniekiem tieši šo jautājumu un saņēmām šādas atbildes:

Manas atziņas par nodarbībām

15.augusts – Ernests Pūliņš – Cinis

• mācīja atpazīt emocijas, kas, izrādījās, nemaz nebija tik viegls uzdevums. Ļoti patika uzdevums, kur mācīja attīstīt paļāvību uz apkārtējiem,

• cilvēkam irmilzum daudz emociju, kuras mēs kā pieaugušie , “par laimi”, esam iemācījušies paust un kontrolēt!

• Izsmeļoša lekcija ar patīkamām nodarbībām. Ļāva sevi redzēt no malas.

• Bija daudz dzirdētu lietu, bet patika atsvaidzināt atmiņas.

• Daudz interesanta, ļoti patika, bija par maz laika, labprāt gribētu klausīties vēl,

• iedvesmojies, atrodi to, kas tevi piepilda, liek būt laimīgam, tad varēsi darīt laimīgus arī citus!

• Ar labu humoru caurvīts stāstījums, personiskā pieredze, kas lika aizdomāties par katra cilvēka vajadzībām,

• ļoti labi runāja! Gribas sarunāt vizīti un terapiju,

• interesanti klausīties; ļoti vērtīgi bija nodarbībās praktiski darboties,

• daudz ko iemācīja jaunu,

• lektors neuzbāzās ar savu gudrību, bet ļāva dalībniekiem dalīties savā starpā ar sarunām. Ļoti ok 1.nodarbība.

• Patika! Varbūt vajadzēja arī pēc pusdienām, tādā diskusiju formātā, pieredzes apmaiņā, savstarpējās sarunās,

• ļoti jauks vīrietis, pirmo reizi satiku psihoterapeitu. Man likās, ka šī nodarbība priekš manis bija vismazāk vērtīgā, jo ar nepazīstamiem cilvēkiem ir grūti komunicēt brīvi, visi turējās pie savām “maskām”.

16.augusts – Indulis Paičs

• es pati sev esmu vissvarīgākā, jo “pilni kapi ar neaizvietojamiem cilvēkiem”. Pat bezcerīgākajās situācijās ir izeja. Bija svarīgi dzirdēt par izdegšanu.

• Mūsu vajadzības agri vai vēlu ir jāiemācās atpazīt un vēl jo labāk ir spēt tās apmierināt!

• Dzīvesgudrs pasniedzējs. Daudz sasniedzis savā dzīvē. Neuzbāzīgs ar vienu versiju, pieņem cilvēku viedokļus.

• Ļoti patīkams lektors, radās interese paklausīties vēl,

• lika daudz domāt par savu dzīvi. Patika, gribētos satikt vēl,

• dzīve ir skaista savā dažādībā un darbībā. Ļoti laba darba lapa – kā gūt prieku ikdienā!

• Patīkams stāstījums par dzīves vērtībām,

• ļoti forši! Patika! Bija patīkami klausīties. Atradu arī youtube,

• patīkami klausīties jūsu lekciju un padomus. Ļāva apkopot un saprats savas domas,

• nonācu pie secinājuma, ka vajadzību ir daudz vairāk, nekā es domāju,

• lektors, kas liek paskatīties uz debesīm. Lietas un jautājumi, kurus nepiekūstam uzdot sev ik dienu, lai saprastu savas dzīves vērtības,

• ļoti gaidīta un vērtīga nodarbība. Neklausos pirmo reizi. Labprāt klausītos vēl un vēl.

• Klausīties vēl un vēl,

• šo lektoru var klausīties ne tikai stundām, bet pat dienām,

• speciāli tika meklēts internetā un klausīts, skatīts vairāk,

• ļoti patika. Stāstījums bija strukturēts. Nedeva nevienam vārdu, bet atbildēja uz daudziem jautājumiem, iedvesmoja.

17.augusts – Ralfs Upmanis

• man vēl šodien sāp visas maliņas, izrādās, jāatrod 5 minūtes dienā, lai uzzinātu, ko mēs katrs varam darīt sava ķermeņa labā,

• ir jābūt formā, visu laiku sevi nedaudz turēt saspringumā, kustēties un darīt to pareizi!

• Parādīja, ka var vingrot jebkurš. Sapratu, ka mani muskuļi bija “aizgājuši gulēt”. Nu ir pamodušies! 🙂

• ļoti ātri, pievērsās vairāk sportiskām meitenēm,

• par fizisko veselību varu teikt, ka patika,

• kā kustēties pareizi. Ļoti patika izkustēšanās deja – rokas, kājas 8x – 4x – 2x – 1x

• atraktīvs lektors. Spēja aizraut ar savu staāstījumu un iedvesmot aktīvi darboties līdzi,

• ļoti ideāli pastāstīja par sportu!

• Patika praktiskās nodarbības. Uzzināju kaut ko jaunu arī,

• labi izsportojāmies un iemācījāmies daudz ko jaunu,

• iedeva pašus pamatus, no kā sākt, lai uzlabotu savu veselību,

• vērtīgi, jo iekustināja, lika padomāt par ķermeni, kustību, daudz praktiska,

• labi ieteikumi, humors. Pat iekustina tādus sliņķus kā mani,

• praktiskā darbošanās – vienmēr super!

• Varēja būt papildus nodarbības pēc pusdienām ar reālu iesācēju vingrošanu,

• vecais ir arī labi atkārtots un atrast kaut ko jaunu ir noderīgi vienmēr,

• jautrs, aizraujošs, ļoti ceru, ka atcerēšos viņa ieteikumus.

18.augusts – Andris Keišs

• Fantastisks cilvēks, kurš man atklāja O.Vācieti. Pasaule ir plaša, un es priecājos būt daļa no tās.

• Lieliskas ieskats mākslinieka kā radošas personības ikdienā, aizrautīgs cilvēks, kas spēj iedvesmot!

• Ļoti pozitīvs cilvēks. Ar savām zināšanām var iedrošināt daudz cilvēku grūtos brīžos.

• ļoti patika, pozitīvu emociju cilvēks,

• beidzot es sapratu, ka aktieri atšķiras no vienkāršiem cilvēkiem. Tas bija ļoti forši,

• balzāms dvēselei – Humors, dzīves pieredzes stāsti, O.Vācietis no cita skatupunkta. Dzeja.

• Vērtīgas atziņas caur dzeju par dzīves vērtībām,

• lieliska teatrāla lekcija!

• Interesanti klausīties cilvēku, kas ir aizrautīgs un stāsta par savu darbu, kas ir sirdslieta,

• lika justies labi,

• humors virmoja visu lekcijas laiku. Tas iedvesmo paskatīties uz lietām ar optimismu. Iedziļināties O.Vācieša dzejā liek pārlasīt viņa ģeniālos dzejoļus,

• ļoti laba lekcija – saruna dvēselei un intelektam. Sirsnīgi, emocionāli, intelektuāli.

• Super, bez komentāriem. Protams, sabiedrībā zināms cilvēks iedvesmo, vēl papildus ar zināmu pieredzi, kas mūs te vieno,

• patika vieglais formāts, bez papildus domāšanas slodzes,

• super puika, var saprasties no pusvārda. Paldies par dzejas rindām!

• Harismātisks, šādi cilvēki bieži liekas neaizsniedzami.

19.augusts – Jānis Leitis

• Ir jāvelta laiks sev! Paldies par foršajiem, praktiskajiem ieteikumiem!

• Mēs esam kā ugunskurs, kuru visu laiku ar uztura palīdzību mēs kurinām, lietojot pārtiku.

• Ēdīsim veselīgi!

• Uzzināju daudz jaunu lietu un ideju,

• ļoti interesanti, man personīgi gribētos vēl paklausīties kādas lekcijas,

• atkārtošana – zināšanu māte. Olbaltumvielu svarīgums. Ūdens. Uzņemt tik, cik patērē!

• Pieredze caur sportu un veselīgu dzīves veidu. Individuāla pieeja katrai dzīves situācijai,

• ļoti patika! Gribētos par to vēl vairāk!

• Prieks dzirdēt un atsvaidzināt zināšanas par pareizu uzturu,

• sapratu, ka jādomā par savu uzturu un paradumiem,

• īsi, kodolīgi viss – par uzturu,lai nekļūtu kā lielākā daļa amerikāņu,

• par ēdienu var runāt un runāt. Ļoti labi vada, nosvērta, izzinoša lekcija – saruna.

• Ļoti patika, interesanti, noderīgi, patika reālās dzīves piemēri, salīdzinājumi,

• pietrūka laika, varēja būt arī pēc pusdienām,

• patīkama informācija, ir zināma, bet vēl un vēl vajadzīga, noderīga.

• Paldies par interesanto, izzinošo lekciju, kura ir svarīga katra bērna un pieaugušā veselībai un dzīves kvalitātei.

• Foršs. Domāju pieteikties uz konsultāciju, lai varētu uzdot personisku jautājumu.

Nodarbības bērniem

• Tādi darbiņi bērniem, ekselenti!

• Bērni laimīgi, daudz dažādu nodarbību, darbiņu! Jautāja, kas būs nodarbībās rītdien 🙂

• bērnam ļoti patika! Pasniedzējas ir augstā līmenī! Paldies visām!

• Bērni uz nodarbībām brauca ar prieku un interesi,

• dēlam ļoti patika, viss bija ļoti labi,

• atbilstošas, krāsainas, jaukas!

• Bērni katru dienu aktīvi darbojās un daudz pozitīvu emociju. Ļoti labprāt darbojās arī mājās,

• patika zīmēt uz asfalta, dekupēt,

• bērni katru dienu, atnākot mājās, bija pārņemti ar dienas pozitīvo radīšanas garu un vakarā mājās turpinājām radīt,

• bērni bija priecīgi,

• interesantas, jo ikdienā tādas lietas nebija darītas,

• laika intervāls ļoti labs. Ir atrastas atbilstošas lietas, kas jādara.

• Bērnam viss patika!

• Fantastiskas, iekustināja manu neticīgo bērnu uz nometnēm.

• Paldies, ka bērni varēja darboties atsevišķi no vecākiem.

Nodarbības bērniem un vecākiem

• Šī bija visfantastiskākā daļa, darbojoties kopā, jo bieži vien mēs tam neatrodam laiku šajā steigā.

• Visas ļoti interesantas nodarbības!

• Veiksmīga kopā būšana ar bērnu. Kas var būt labāks, kā pavadīt laiku kopā ar bērnu!

• Ļoti patika mammai un bērniem,

• ļoti patika krekliņi, kokteiļi;

• vnk fantastiski!!!

• kopīgā darbošanās bija interesanta.

• Šis viss bija forši un nebija par apnicīgu. Tieši tik, cik pacietības pietiek bērnam.

• Fantastiska kopābūšana un kopāradīšana!

• Interesanti kaut ko gatavot kopā,

• fantastiskas. Tika radīti brīnumi pašu rokām,

• super patika! Arī mājās turpinājām,

• ļoti laba lieta, ko mēs, vecāki, dienās nepaspējam izdarīt. Tas bija super.

• Ļoti laba ideja. Mums vērtīgāk būtu, ja šīs aktivitātes notiktu citā telpā, kura ir lielāka, jo skābekļa trūkums radīja lieku stresu.

Viss bija lieliski!!!

Liels paldies par visu! Atkārtot!

Lai ir iespēja nākamgad radīt kaut ko tikpat fantastisku un jauku!

Paldies par iespēju piedalīties!

Foto super!

Ļoti vērtīga nometne. Katra diena deva iedvesmu mainīt kaut ko savā dzīvē, lai uzlabotu tās kvalitāti.

Katru mēnesi šādu nometni!

Forša nometne, paldies!

Laba norises vieta, iesaistītie cilvēki.

Kur rodat enerģiju un idejas?

Visas lekcijas bija par īsu.

Paldies par rūpēm, lai visi justos labi.

Paldies visiem, kas piedalījās šīs fantastiskās nometnes organizēšanā!

Paldies nometnes vadītājai par šo nometni, viss bija lieliski! Veiksmi un izturību turpmāk!

Projektu finansē Sabiedrības integrācijas fonds atklāta projektu pieteikumu konkursa nevaldības organizācijām “Ģimenei draudzīgas vides veidošana” ietvaros